À Saint-Dizier, l’association Cœur et Santé s’impose comme un pilier essentiel pour les patients cardiaques, mais aussi pour toute personne souhaitant entretenir son capital santé. Entre activités physiques adaptées et prévention, l’antenne bragarde mise sur la convivialité pour briser l’isolement et renforcer le muscle cardiaque.
Une mission de prévention et de réadaptation
Le club, affilié à la Fédération Française de Cardiologie, ne se contente pas de conseiller : il agit. Comme le souligne Nadine Frasnetti, Trésorière de l’association, l’objectif est clair : accompagner les adhérents dans une démarche de soin globale après un accident de la vie ou simplement en prévention. « Notre rôle est d’apporter un soutien et une structure pour que chacun puisse reprendre une activité à son rythme, en toute sécurité. »
Le sport comme médicament
L’activité physique est le cœur du réacteur. Sous la houlette de Fabrice Brulé, Responsable adjoint, les séances sont pensées pour être accessibles au plus grand nombre. L’idée n’est pas la performance athlétique, mais la régularité et le bien-être.
Il est primordial de redonner confiance aux adhérents dans leurs capacités physiques. Le sport, c’est la santé, surtout quand il est pratiqué dans la bonne humeur.
Les activités proposées par le club :
- Gymnastique douce et renforcement musculaire.
- Marche nordique et randonnées pédestres.
- Séances de vélo en salle ou en extérieur.
- Ateliers de secourisme (initiation aux gestes qui sauvent).
Plus qu’un club, une famille
Au-delà de l’aspect médical, Cœur et Santé Saint-Dizier est un véritable vecteur de lien social. Pour beaucoup, c’est l’occasion de partager des expériences similaires et de ne plus se sentir seul face à la maladie.
Les mots clés de l’association :
- Solidarité : Un accompagnement bienveillant par des bénévoles investis.
- Sécurité : Des activités encadrées et adaptées aux pathologies de chacun.
- Dépistage : Des actions régulières pour sensibiliser le grand public aux risques de l’hypertension et du cholestérol.
Comment rejoindre l’association ?
Que vous soyez en phase de réadaptation cardiovasculaire ou simplement soucieux de votre hygiène de vie, les portes du club vous sont ouvertes. L’engagement de Nadine Frasnetti, de Fabrice Brulé et de toute l’équipe de bénévoles assure à chaque nouvel arrivant un accueil chaleureux et un suivi attentif.
