Cet été 2024 a été sportif avec les Jeux olympiques de Paris. Pourtant, les athlètes ne sont pas les seuls à s’être dépensés. Une quarantaine de retraités de Saint-Dizier, ont aussi, eu leur lot d’efforts physiques avec le Challenge de Marche.
Ouvert à tous, ce challenge est une idée lancée par la caisse de retraite avec l’action Été Indien. Cette initiative a su conquérir les premiers intéressés et sensibiliser à l’importance de garder une activité physique.
Les retraités venant de Joinville, Vitry-le-François ou encore Saint-Dizier se sont donné rendez-vous au Jar, tous les vendredis matin, les mois de juillet et août, pour une marche allant de 3 à 7 km.
Parmi eux était présent Jean-Luc, âgé de 73 ans, en retraite depuis 15 ans.
« Ça permet de voir du monde, on marche ensemble et on crée des liens. Une amie avait même invité sa petite fille », assure Jean-Luc.
Un challenge pour garder la santé
« C’est important de pouvoir marcher ou faire du sport, encore plus à notre âge », partage le retraité. Ancien marathonien, Jean-Luc, a de son côté, l’habitude de parcourir en moyenne 150 km par mois, en plus du Challenge de Marche. « Quand je suis parti en retraite, je me suis laissé aller. Quand on a une mauvaise hygiène de vie, on s’aperçoit qu’on vit mal. J’ai donc repris le sport », raconte-t-il.
Les participants du Challenge de Marche souhaitent prolonger l’expérience en le reprenant fin septembre. Jean-Luc espère pouvoir le perpétuer le plus longtemps possible en attirant un maximum de personnes.
